Praxis für Paartherapie

Fragen und Antworten zur Paarberatung

Ich gebe meinem Partner die Schuld an unseren Problemen. Macht es selbst dann Sinn, wenn ich alleine zur Therapie komme? Open or Close

Ich gebe meinem Partner die Schuld an unseren Problemen. Macht es selbst dann Sinn, wenn ich oder er alleine zur Therapie komme?
A: Es ist nicht hilfreich herauszufinden, wer an einer Sache Schuld ist. Selten gelingt es, diese Frage überhaupt eindeutig zu klären. Wenn Sie Änderung wünschen, können sie gemeinsam oder alleine anfangen, etwas zu unternehmen.
Kann ich auch alleine kommen? Open or Close
Sie können aber auch gerne alleine kommen. Etwa
- weil ihr Partner nicht mitkommen will,
- Sie für sich eine Entscheidung treffen wollen,
- Sie um Ihren Partner trauern,
- Sie einen Partner suchen,
- Sie an einem “Muster” arbeiten wollen, das Sie von sich kennen.
Mein Partner steht einer Paartherapie sehr skeptisch gegenüber. Macht eine Paartherapie dann überhaupt Sinn? Open or Close

Fast immer ist ein Partner skeptischer. Die Gründe für diese Ängste können ganz unterschiedlich sein, für den Verlauf der Sitzungen ist es aber hilfreich, wenn diese Gründe angesprochen werden.

Das ganze System einer Partnerschaft ändert sich, wenn sich einer ändert. Diese Veränderung zum Positiven zu beeinflussen ist auch möglich, wenn nur ein Partner zur Therapie erscheint.
Wie lange dauert eine Sitzung? Open or Close

In der Regel reichen 90 Minuten aus. Wenn sich herausstellt, dass diese Zeit zu lang ist, wird zeitgenau das Honorar berechnet. Auf Wunsch sind auch Sitzungen ohne Zeitbegrenzung möglich.
Können Kinder mit in den Prozess mitwirken? Open or Close
Wenn es um die Kinder geht, kann es sinnvoll sein, diese einzubinden. Dies wird immer im Einzelfall mit den Eltern entschieden. Häufig geht es dabei um folgende Themen:
- um Erziehungsfragen,
- um das Klima in der Familie im allgemeinen,
- um den Umgang mit dem anderen Elternteil,
- um Probleme, die damit zusammen hängen, dass einer der Partner Kinder in eine Beziehung einbringt (Patchwork),
- um Schwierigkeiten, die die Kinder selbst betreffen
Wann hat eine Beziehung keine Chance mehr? Open or Close

Das ist im Einzelfall nicht vorhersagbar. Die Chancen stehen schlecht, wenn ein Partner nicht mehr will. Wenn Gewalt eine Rolle spielt, muss der Schutz der betroffenen Partner im Vordergrund stehen. Ansonsten ist meistens mehr zu retten, als man denkt!
Was sollen wir zur ersten Sitzung mitbringen? Open or Close

Nichts, Ihre Bereitschaft sich offen und ehrlich einzulassen wird genügen.
Unsere Paarproblematik besteht schon sehr lange. Benötigen wir deshalb mehr Sitzungen? Open or Close

Grundsätzlich besteht hier kein Zusammenhang. Auch Probleme, die als schwerwiegend betrachtet werden, benötigen nicht immer komplizierte Lösungen.
Arbeiten Sie auch mit homosexuellen Paaren? Open or Close

Ja, die Schwierigkeiten in homo- bzw. heterosexuellen Partnerschaften sind weitgehend die gleichen. Nichts Menschliches ist mir fremd.
Gibt es eine empfohlene Anzahl von Sitzungen? Open or Close

Nein, über die Anzahl der Beratungssitzungen entscheiden immer die Klienten. Es ist durchaus möglich, dass Ihnen eine oder zwei Sitzungen ausreichend erscheinen, um angestoßene Veränderungen selbst weiter zu entwickeln.
Wie viele Sitzungen werden wir brauchen? Open or Close

Um Ihre Beziehung zu verstehen, reichen oft eins und zwei Paarsitzungen. In zusätzlichen Sitzungen können Sie dann individuell die Hintergründe Ihres ganz persönlichen Beziehungsmusters erkennen.
Oftmals tritt schon nach der ersten Sitzung eine spürbare Entspannung in der Beziehung ein. Bis sich die Bindung wieder auf einer stabilen Basis befindet, vergehen allerdings oftmals zwischen drei und sechs Monaten.
Ist das Ziel einer Paarberatung, dass die Partnerschaft erhalten bleibt und eine Trennung vermieden wird? Open or Close

Das ist ganz allein Ihre Sache. Im Coaching geht es nur darum, dass Sie herausfinden wo Sie stehen. Welche Möglichkeiten sich daraus ergeben und ob Sie ihnen folgen ist etwas ganz anderes.